chuyên gia sức khỏe

Hoa nhài là loại hoa có mùi thơm rất đặc trưng, không những để trang trí mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy tác dụng của hoa nhài là gì? Có những lưu ý gì khi sử dụng hoa nhài như một vị thuốc? Cùng tìm hiểu những vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Để phát huy tối đa công dụng bảo vệ cả người đeo lẫn những người xung quanh, bạn có thể thực hiện việc đeo khẩu trang ngay khi sinh hoạt tại gia đình.

Hầu hết mọi người đều có thói quen mặc đồ ấm khi đi ngủ trong mùa đông lạnh. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết mặc quá ấm khi đi ngủ không đem lại lợi ích cho sức khỏe như tưởng tượng, thậm chí còn gây hại.

Vào những ngày lễ Tết, ngày rằm, người dân thường có thói quen đốt nhang để thờ cúng tổ tiên. Việc đốt nhang có ý nghĩa lớn về mặt tinh thần nhưng về mặt sức khỏe, nó lại gây ra những tác động rất xấu.