Cách chăm sóc tóc cho bệnh nhân ung thư vú sau hóa trị liệu

Dù biết hiện tượng tóc rụng nhiều, thậm chí rụng hết sau điều trị ung thư vú không phải là một vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe, nhưng điều này cản trở trực tiếp đến quá trình điều trị vì sự bất an và suy sụp của bệnh nhân về ngoại hình. 

Làm thế nào để bệnh nhân ung thư vú vượt qua mặc cảm về rụng tóc sau hóa trị liệu và cách chăm sóc cho mái tóc tốt nhất, hạn chế gãy rụng tỏng quá trình điều trị:

1. Trò chuyện với người thân

Trong quá trình sống chung với bệnh ung thư, sự quan tâm và chăm sóc của người thân là nguồn động lực rất lớn đối với bệnh nhân ung thư. Đối với bệnh ung thư vú cũng vậy, hãy chuẩn bị tinh thần sẽ bị rụng tóc, biến đổi ngoại hình, xấu xí hơn, thậm chí đối với nhiều người xung quanh, ngoại hình của bệnh nhân lúc đó sẽ gây ra sự sợ hãi, nhất là đối với trẻ con. 

2. Hãy cắt tóc ngắn khi tóc rụng nhiều

Đừng ngại ngần cắt bỏ mái tóc khi điều trị ung thư, vì dù sao bạn cũng cần làm quen với chúng trong quá trình đợi chờ tóc mọc lại. Hãy tạo niềm cảm hứng cho mình dù với mái tóc bị cắt ngắn hoặc cạo sạch, sử dụng tóc giả, đội mũ...hoặc làm bất cứ điều gì bạn thích để có cảm hứng với ngoại hình của mình hơn là ngồi một chỗ mặc cảm và suy sụp về mái tóc. 

3. Chú ý bảo vệ da đầu của bạn

Tóc của bạn sau khi hóa trị liệu sẽ rất kém, gãy rụng, làm da dầu bạn cũng trở nên yếu hơn. Thoa kem chống nắng hoặc đội nón để bảo vệ bản thân khi ra nắng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên luôn giữ ấm đầu nếu không đội tóc giả. Bạn phải luôn đội một chiếc nón ấm áp trong thời tiết lạnh giá.

4. Tìm đến chuyên gia về tóc giả

Nếu bạn quyết định sẽ đội tóc giả, hãy gặp chuyên gia về tóc giả trước khi hóa trị. Họ sẽ ghi nhận lại kiểu tóc, màu sắc của tóc thật và gợi ý cho bạn các loại tóc giả giống y như tóc thật của bạn. Bạn cũng có thể đặt hàng trước một bộ tóc giả hợp với mình. Hãy yên tâm rằng sau khi kết thúc hóa trị liệu, tóc bạn lại mọc trở lại bình thường, do vậy không có gì phải quá lo lắng về ngoại hình. 

5. Tìm một salon tóc uy tín để chăm sóc bộ tóc giả của bạn

Dù là tóc giả vẫn cần được chăm sóc. Bạn có thể tìm một salon chuyên nghiệp chuyên chăm sóc tóc giả, dưỡng tóc và chải tóc thật kỹ để mái tóc trông chân thực hơn và đẹp hơn với bạn. Bạn có thể hỏi bệnh viện hoặc nhân viên chữa trị bệnh ung thư về nơi bán tóc giả đẹp cho bạn.

6. Kiểm tra xem bảo hiểm sẽ trả bạn bao nhiêu

Một số nhà bảo hiểm sẽ trả 80% hoặc hơn giá trị bộ tóc giả nếu nó được sử dụng cho mục đích y khoa. Nhờ bác sĩ viết một toa thuốc để làm bằng chứng cho bộ tóc giả trước công ty bảo hiểm.

7. Cân nhắc xem nên mua một hay nhiều bộ tóc giả

Bạn có thể mua nhiều bộ tóc giả, để khi mái tóc đang sử dụng được bảo dưỡng thì vẫn có bộ khác. Nhiều bộ tóc giả cũng giúp bệnh nhân thỏa sức sáng tạo với các phụ kiện cho tóc. 

8. Chuẩn bị tinh thần cho việc tóc sẽ mọc lại

Trong một số trường hợp, tóc mới mọc lên sẽ đổi màu, kết cấu hoặc độ cong thẳng khác đi, nhưng điều này không ảnh hưởng về lâu dài.

9. Trò chuyện với người hỗ trợ bạn

Tham gia các nhóm hỗ trợ để tìm gặp và trò chuyện với những người cùng cảnh ngộ. Bạn sẽ học hỏi được rất nhiều cách hay từ họ để biết cách làm đẹp cho bản thân mình hơn.

Chúc bạn luôn lạc quan và tự tin với diện mao của mình!