Bệnh nhân viêm gan B nên ăn hoa quả gì?

1. Bệnh viêm gan B

Bệnh viêm gan B do virus viêm gan B gây ra. Bệnh thường không biểu hiện rõ ràng, thậm chí hoàn toàn không có triệu chứng gì. Khi những triệu chứng trở nên rõ ràng hoặc khi phát bệnh thì gần như người bệnh đều đã rơi vào giai đoạn viêm gan B nặng, thậm chí đã biến chứng thành xơ gan và ung thư gan.

Bệnh viêm gan B càng được phát hiện sớm thì càng có nhiều khả năng điều trị thành công. Quá trình điều trị bệnh viêm gan B thường bao gồm việc dùng thuốc và tăng cường sức khỏe cho người bệnh. 

Tuy nhiên, do một trong những dấu hiệu cũng như tác hại của viêm gan B là gây ra hiện tượng chán ăn, rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, khó tiêu nên người bệnh thường gặp khó khăn trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Trong số các loại thực phẩm thì trái cây chính là một loại đồ ăn bổ dưỡng và dễ ăn mà người bệnh viêm gan B nên đưa vào trong chế độ ăn uống. Thế nhưng không phải loại hoa quả nào cũng nên ăn. Vậy thì người bệnh viêm gan B nên ăn hoa quả gì sẽ hỗ trợ cho quá chống lại bệnh tật hay bị viêm gan B nên ăn hoa quả gì giúp tăng cường sức khỏe là mối quan tâm của rất nhiều người.

2. Bệnh nhân viêm gan B nên ăn hoa quả gì?

2.1. Táo

Táo là loại trái cây giàu vitamin C. Loại vitamin này sẽ giúp người bệnh tăng cường hệ miễn dịch. Táo cũng có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, giảm cholesterol. Tuy nhiên dù bệnh nhân viêm gan B nên ăn hoa quả gì thì cũng nên dùng đồ tươi, tránh các sản phẩm đóng hộp sẵn.

2.2. Cam 

Mỗi quả cam giống như một viên vitamin khổng lồ chứa đầy các loại vitamin trong đó, đặc biệt là vitamin C. Theo nghiên cứu thì một quả cam có thể cũng cấp đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể trong một ngày, giúp tăng khả năng chống lại vi khuẩn cho cơ thể.

Các loại trái cây họ cam quýt chứa nhiều chất chống oxy hóa với khoảng 60 loại flavonoid và 17 loại carotenoid. Falvonoid có thể chống viêm, ức chế đông máu và thúc đẩy hoạt động của mạch máu.

Carotenoid nổi tiếng với tác dụng chống oxy hóa. Bởi vậy, cam và các loại quả cùng họ là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi bị viêm gan B nên ăn hoa quả gì. 

Khi người bệnh viêm gan B ăn cam và các trái cây cùng loại, họ sẽ có sức đề kháng tốt hơn, giúp cơ thể nhanh phục hồi hơn.

2.3. Chuối

Chuối là loại quả giàu năng lượng và chứa nhiều nguyên tố vi lượng cùng các vitamin cần thiết cho cơ thể. Loại quả có giá trị dinh dưỡng cao này chứa nhiều vitamin A giúp tăng sức đề kháng và sự tăng trưởng của cơ thể. Thiamine trong chuối có tác dụng kích thích sự thèm ăn, tăng cường tiêu hóa, bảo vệ hệ thống thần kinh...

2.4. Nho

Nho là loại hoa quả rất tốt cho chúng ta. Nho chứa nhiều canxi, kali, phốt pho, sắt, protein và các vitamin B1, B2, B6, C và P cùng các loại axit amin quan trọng. Người bệnh viêm gan B nên ăn hoa quả gì có các chất như nho sẽ thấy bớt mệt mỏi, giảm suy nhược thần kinh...

Tất nhiên, dù người bệnh làm theo hết những lời khuyên về viêm gan B nên ăn hoa quả gì thì bệnh cũng không thể hết được nếu không dùng thuốc. Thế nhưng chế độ dinh dưỡng sẽ góp phần quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Ngoài ra, việc tuân thủ phác đồ điều trị và luyện tập phù hợp là điều người bệnh viêm gan B cần làm.

Ngoài việc chú ý tới người bệnh viêm gan B nên ăn hoa quả gì, chúng ta cũng cần đảm bảo sử dụng hoa quả tươi, an toàn. Không nên dùng các loại đồ đóng hộp có chứa phụ gia và chất bảo quản để tránh gây thêm gánh nặng cho cơ thể. 

Nếu dùng các loại đồ có phụ gia không tốt hay đã thối hỏng thì dù có làm theo mọi chỉ dẫn về bị viêm gan B nên ăn hoa quả gì thì cũng không mang lại hiệu quả gì hết.