Tác hại của ăn quá nhạt nguy hiểm hơn bạn nghĩ
Tác hại của ăn quá nhạt nguy hiểm hơn bạn nghĩ
Muối cung cấp cho cơ thể hai ion rất quan trọng là ion natri và ion clorua. Chế độ ăn uống không đủ muối sẽ rất có hại cho cơ thể. Dưới đây là những tác hại của ăn quá nhạt mà ai cũng có thể mắc phải.
Những thực phẩm giải độc cơ thể có sẵn trong bếp nhà bạn
Những thực phẩm giải độc cơ thể có sẵn trong bếp nhà bạn
Đôi khi, chế độ ăn mất kiểm soát và dung nạp nhiều chất kích thích khiến bạn ì ạch, khó chịu trong người. Hãy thử ngay những thực phẩm giải độc cơ thể dưới đây để đào thải những chất cặn bã ra khỏi cơ thể nhé.
Bất ngờ với tác dụng của hạt bơ mà 100% người dùng đều vứt đi
Bất ngờ với tác dụng của hạt bơ mà 100% người dùng đều vứt đi
Theo lương y Vũ Quốc Trung cho biết, hạt bơ tuy không phải là một vị thuốc trong Đông Y nhưng tác dụng của hạt bơ lại rất tuyệt vời. Hạt bơ rất giàu chất chống oxy hóa, giàu chất xơ và đặc biệt là rất tốt đối với hệ tiêu hóa.
Điểm danh những thực phẩm dễ gây ngộ độc khi vào hè
Điểm danh những thực phẩm dễ gây ngộ độc khi vào hè
Bạn có viết những thực phẩm như bơ, thịt đỏ hay sữa là những thực phẩm dễ gây ngộ độc vào mùa hè?
15 loại thực phẩm bổ mắt quen thuộc
15 loại thực phẩm bổ mắt quen thuộc
Thực phẩm bổ mắt phổ biến là rau bina, quả việt quất, những thực phẩm có màu đỏ,...
Ngạc nhiên với 5 tác dụng của lựu
Ngạc nhiên với 5 tác dụng của lựu
Chứa một lượng lớn vitamin A, C, E và rất nhiều khoáng chất khác, tác dụng của lựu được sử dụng trong việc phòng chống một số bệnh lý nguy hiểm
9 thực phẩm là "khắc tinh"của dị ứng thời tiết
9 thực phẩm là "khắc tinh"của dị ứng thời tiết
Dị ứng thời tiết là căn bệnh rất phổ biến, thường thì chúng ta hay sử dụng thuốc để chữa trị nhưng với các món sau lại có công dụng rất hiệu quả đối với dạng dị ứng "khó chịu này"
Nam giới nên ăn gì tốt cho sức khỏe?
Nam giới nên ăn gì tốt cho sức khỏe?
Nam giới nên ăn gì tốt cho sức khỏe? Việc lựa chọn thực đơn đa dạng giúp nam giới có một sức khỏe tốt, phòng tránh bệnh tật...
Những thực phẩm nên ăn vào mùa Đông
Những thực phẩm nên ăn vào mùa Đông
Có những món ăn có tác dụng rất “diệu kì” lên hệ miễn dịch của chúng ta, giúp chúng ta khoẻ mạnh, đặc biệt vào những ngày mùa đông lạnh giá.
Những loại thực phẩm không nên ăn khi đói
Những loại thực phẩm không nên ăn khi đói
Khi đói, nhiều người thường ăn ngay thức ăn có ở xung quanh mà không hề do dự. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm không nên ăn khi đói, bao gồm cả đồ ăn lẫn đồ uống, vì nếu sử dụng chúng, sức khỏe của bạn sẽ gặp vấn đề.
Các dấu hiệu trên cơ thể cho thấy bạn đã ăn quá nhiều thịt
Các dấu hiệu trên cơ thể cho thấy bạn đã ăn quá nhiều thịt
Quầng thâm dưới mắt, mùi hôi trên cơ thể, suy giảm hệ miễn dịch, đầy hơi, chướng bụng... đều là một trong các dấu hiệu cho thấy bạn đã ăn quá nhiều thịt.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không?
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không?
Theo nhóm nghiên cứu của Trung Quốc đã tiến hành phân tích Meta đối với 1.6 triệu người cho thấy, mỗi ngày ăn một quả trứng gà làm giảm 9% nguy cơ mắc căn bệnh ngày càng phổ biến này. Để trả lời rõ hơn về câu hỏi ăn trứng mỗi ngày có tốt không, hãy theo dõi bài viết dưới đây.